Garmin Index Søvnmonitor L/XL

DEN NEMME MÅDE AT ANALYSERE SØVN PÅ

Med Index Sleep Monitor får du endnu flere oplysninger om din sundhed og afslapning. Det praktiske og lette slagfarmebånd kan analysere søvnkvaliteten 1 og registrere dine restitueringsværdier.


SØVNANALYSE

Hvordan har du sovet? Index Sleep Monitor giver dig indblik i din Sleep score, søvnradier, Hafv. Status m. v.1, så du bedre forstår din søvnkvalitet og rekreation.


KOMFORTABELT DESIGN

Det lette og åndbare armbånd på sleep-skærmen bæres på overarmen og fås i to størrelser. Så får du de ønskede måleværdier, uden at skulle give afkald på komfort.


PROBLEMFRI DATASYNKRONISERING

Indekset Sleep monitor synkroniserer dine data med Garmin Garmin Connect app. I kombination med et kompatibelt Garmin smartwatch eller en brystrem bliver alle data synkroniseret fra app'en under træningen - for en mere omfattende indsigt i din sundhed og fitness.


ÆNDRING AF ÅNDEDRÆTSMASKER

For at få mere indblik i din sundhed, registreres Pulse Ox Sensor atommuster, for bedre at forstå deres ændringer under søvnen


INTEGRATION AF SØVNDATA

Du kan ikke lide dit kompatible smartwatch når du sover? Indekset Sleep monitor synkroniserer uden problemer alle data med Garmin Connect app. Takket være de registrerede søvndata får du et mere fuldstændigt billede af dine træningsdata, blandt andet træningsberedskab, hviletid og meget mere


KVINDERS SUNDHED

Ved hjælp af hudtemperaturen får du flere oplysninger om din menstruationscyklus, herunder bedre tidsprognoser og skøn over tidligere isbryder3. Følg din cyklus eller din graviditet og få anbefalinger om aktivitet og ernæring i Garmin Garmin Connect app.


HJERTEFREKVENS

Indekset sleep-skærm måler kontinuerligt hjertefrekvensen 1 om natten for at se hjertefrekvensen i ro og mag.


HFG-STATUS

Optag din variation i hjertefrekvensen under søvnen og få takket være en daglig og 7 dages-gennemsnit spændende inlights i din sundhed, afslapning og fitness.


INTELLIGENT VÆKKEUR

Den smarte vækkeur registrerer potentielle let søvnfaser med en forudindstillet tidsramme på 30 minutter og giver dig spillerum til præcis så at vække dig med blide vibrationer.


HUDTEMPERATUR

Find ud af, hvordan din gennemsnitlige hudtemperatur1 ændrer sig. Disse ændringer kan skyldes nylige aktiviteter, søvnklima, mulige sygdomme osv.


PULSE OX SENSOR

Registrer oxygenmætningen af dit blod under søvnen.


BODY BATTERY

Se ved hjælp af dine energireserver, hvornår dit legeme er opladet eller kræver mere ro. Hvis du bærer et kompatibelt smartwatch i entilstand, får du et mere omfattende billede af dine energireserver - om dagen og om natten.


STRÅLDSVELÆGER MÅLERING

Find ud af, om din søvn er rolig, afbalanceret eller stresset.


ÅNDEDRÆT

Se, hvordan din ånde er om natten.


TÅLER VASK

Til rengøring af sleep-skærmen skal du blot fjerne modulet og vaske båndet i vaskemaskinen.

OBS! Denne produktbeskrivelse er endnu ikke blevet oversat til dansk af vores oversættere. Derfor er teksten maskineoversat fra den tyske originaltekst.